Durant l’été et les longs week-ends, Les pieds sur
terre propose désormais des séminaires exclusifs destinés
aux particuliers dans des cadres privilégiés. Première
destination en 2006, l’Ile d’Yeu, merveille de l’Atlantique.
Objectifs • Découvrir des techniques de bien être
pour gérer son énergie et se détendre
en profondeur
• Vivre une expérience collective dans un site naturel exceptionnel
• Développer sa sensibilité et ses capacités sensorielles
• Se ressourcer pleinement
Durée
3 jours, en chambres d’hôtes (bed & breakfast)
Ce que vous allez apprendre • L’importance de la physiologie sur le
bien-être au quotidien
• Des mouvements simples pour rassembler son énergie inspirée
du do-in, du chi kong et du yoga
• Les techniques de massage avec la réflexologie
• Mieux gérer ses émotions à travers la respiration
• Les images mentales et leur influence
Ce que vous allez en tirer • Comment vous relaxer en
un minimum de temps
• Recharger les batteries
• Vivre une expérience intense
• Un souvenir inoubliable
